PHẠMXUÂNTIẾN.VN

Để quản lý cơ sở dữ liệu, ta có thể sử dụng công cụ Form trên Customize Quick Access Toolbar. Tuy nhiên nếu trường hợp công cụ Form chưa xuất hiện sẵn ta cần thực hiện thao tác sau: Bước 1. Chọn File > Option > Quick Access Toolbar, Bước 2. Tại Choose Commands From > All Commands > công cụ Form, Bước 3. Chọn Add > công cụ Form sẽ xuất hiện trên Customize Quick Access Toolbar > OK. 1. Tạo Data Form Sau khi đã thiết lập cơ sở dữ liệu, thực hiện các bƣớc sau: Bước 1. Chọn một ô bất kỳ trong bảng tính Bước 2. Chọn công cụ Data Form trên Customize Quick Access Toolbar. Xuất hiện khung Data Form như sau: 2. Thành phần của hộp thoại Data form: Thanh Tiêu đề: Hiển thị tên Bảng tính hiện hành Bảng bên trái: Hiển thị các vùng tin có trong vùng cơ sở dữ liệu kèm theo các ô chứa dữ liệu bên cạnh. Dữ liệu được load lên các textbox. Bảng bên phải: Số thứ tự của mẫu tin hiện tại cùng với tổng số mẫu tin có trong cơ sở dữ liệu, bên dưới là các nút lệnh. Th...

Tiến sĩ Andrew Weil, một chuyên gia về giấc ngủ, đã giới thiệu mẹo nhỏ để giúp những người mất ngủ có thể đi vào giấc ngủ trong vòng chưa đầy một phút. Ông Weil cho biết mẹo hít thở làm dịu và thư giãn các cơ bắp này được mệnh danh là “phương pháp 4-7-8”. Chỉ với 5 bước đơn giản như sau: Thở hết không khí qua miệng của bạn, tạo nên một âm thanh như tiếng gió thổi; Đóng miệng và hít nhẹ nhàng qua mũi trong khi đếm thầm trong đầu đến 4; Nín thở trong khi đếm tới 7; Thở hết hơi ra qua miệng, tạo ra âm thanh như tiếng gió thổi khi đến đến 8. Đây là một nhịp thở hay chu kỳ thở 4 thì. Bây giờ hít lại một lần nữa và lặp lại chu kỳ trên 3 lần. “Mẹo này xuất phát từ yoga và thở yoga, bạn phải giữ cho đầu lưỡi đặt phía sau răng cửa trên. Hít vào qua mũi nhẹ nhàng và thổi không khí ra một cách mạnh mẽ qua miệng và tạo thành âm thanh như tiếng huýt sáo hay tiếng gió thổi. Tất cả những việc này mất khoảng 30 giây vì vậy không có lý do gì để không thực hiện”, ông Weil nói với tạp chí Telegrap...

Có những môi trường khiến nhân viên cảm thấy hạnh phúc và được coi trọng, nhưng cũng có không ít tác nhân có thể khiến họ mất động lực làm việc. Nếu nhà quản lý muốn đảm bảo nhân viên của mình có một môi trường làm việc trong đó họ có thể phát triển và cống hiến hết mình, hãy kiểm tra ngay tại nơi làm việc có tồn tại các "sát thủ" sau đây hay không. 1. Những cá nhân tiêu cực Nếu bạn đã từng gặp những người có ảnh hưởng độc hại đến môi trường làm việc, bạn sẽ hiểu họ tiêu cực và khiến người khác chán nản thế nào. Những người tiêu cực luôn tuyên truyền sự tiêu cực và bóp nghẹt những nỗ lực tiến bộ. Bạn nên để những người như vậy đi tìm công việc khác, nếu không, hãy đảm bảo công ty có những chính sách và quy trình giám sát có thể giảm thiểu tác động của họ. 2. Không có môi trường để nhân viên phát triển Mọi nhân viên đều muốn thấy là họ đang được học hỏi và phát triển. Không có điều này, môi trường làm việc sẽ trở nên nhàm chán và trì trệ. Một chương trình phát tri...

Tiêu chuẩn ISO 27002:2013 - Hệ thống bảo mật thông tin: Quy phạm thực hành các biện pháp kiểm soát bảo mật thông tin

Tiêu chuẩn ISO 27004:2009 - Hệ thống bảo mật thông tin: Đo lường

Tiêu chuẩn ISO 27003:2010 - Hệ thống bảo mật thông tin: Hướng dẫn áp dụng

Tiêu chuẩn ISO 27001:2013 - Hệ thống quản lý bảo mật thông tin - Các yêu cầu