Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 6, 2016

Làm thế nào để quản lý thời gian hiệu quả?

Trong cuốn sách Quản lý thời gian của Đại học Kinh doanh Harvard, các tác giả đã chỉ ra 8 phương pháp đánh bại những "kẻ cắp" này và quản lý thời gian hiệu quả hơn. 1. Từ bỏ thói quen trì hoãn Thói quen trì hoãn đến từ 3 nguyên nhân: nhiệm vụ khó chịu hoặc không hứng thú, nỗi sợ thất bại, không biết bắt đầu từ đâu. Với nguyên nhân “nhiệm vụ khó chịu”, bạn nên giao lại cho người làm tốt việc đó hơn bạn; nếu không thể giao phó, bạn hãy thừa nhận là bạn đang trì hoãn vì bạn thấy khó chịu, hãy nghĩ đến cảm giác nhẹ nhõm sau khi giải quyết được việc đó và nên lập kế hoạch cho những nhiệm vụ này một cách dứt khoát. Với nguyên nhân “nỗi sợ thất bại”, cách tốt nhất là trực tiếp đối đầu với nó, dùng hoạt động để xua tan trở ngại tinh thần. Với nguyên nhân “không biết bắt đầu từ đâu”, bạn nên "nhảy" vào công việc ở một điểm bất kỳ. Sau khi đã vào cuộc, có thể bạn sẽ tìm được cách thực hiện tiếp và điều này giảm được khả năng trì hoãn. Hoặc bạn chia nhỏ công việc và ...

GNU Privacy Guard

GnuPG is a complete and free implementation of the OpenPGP standard as defined by RFC4880 (also known as PGP). GnuPG allows to encrypt and sign your data and communication, features a versatile key management system as well as access modules for all kinds of public key directories. GnuPG, also known as GPG, is a command line tool with features for easy integration with other applications. A wealth of frontend applications and libraries are available. Version 2 of GnuPG also provides support for S/MIME and Secure Shell (ssh). GnuPG is Free Software (meaning that it respects your freedom). It can be freely used, modified and distributed under the terms of the GNU General Public License . GnuPG itself is a commandline tool without any graphical stuff. It is the real crypto engine which can be used directly from a command prompt, from shell scripts or by other programs. Therefore it can be considered as a backend for other applications. However, even when used on the command line it...

Tiêu chuẩn BRC/RILA Issue 3 - Áp dụng cho sản phẩm tiêu dùng (En)

Làm thế nào để chuyển đổi số nhanh & hiệu quả? Xem tại đây

Tại sao nhân viên giỏi nghỉ việc?

Dưới đây là 8 sai lầm mà nhiều công ty mắc phải dẫn tới tình trạng “nhảy việc” của nhân tài, theo trang Business Insider: 1. Công ty đưa ra nhiều quy định “ngớ ngẩn” Các công ty cần phải có quy định, đó là điều đương nhiên, nhưng việc tạo ra trật tự trong nội bộ không thể dựa trên những quy định thiển cận. Chẳng hạn, chính sách đòi hỏi 100% nhân viên phải luôn có mặt đầy đủ ở văn phòng trong giờ làm việc, hoặc một số quy định giám sát không cần thiết khác có thể khiến nhiều người “phát điên”. Khi nhân viên giỏi cảm thấy mình luôn bị theo dõi, họ sẽ cảm thấy nản và tìm một nơi khác để cống hiến. 2. Công ty đối xử với tất cả mọi người như nhau Cách làm này phù hợp với trẻ em ở trường học, nhưng trong môi trường làm việc lại là một câu chuyện khác. Việc đối xử bình đẳng với mọi nhân viên đồng nghĩa nói với những người giỏi nhất rằng cho dù họ làm tốt đến đâu, họ cũng chỉ được đối xử như những đồng nghiệp lười. 3. Công ty bỏ qua cho những kết quả công việc tồi Có thể nói rằ...

Bí mật của một trí nhớ siêu phàm

Edit PDF file with PDFescape

A new way to open and edit PDF files online, PDFescape frees users from the typical software requirements for using the de facto document file format. Completely online, PDFescape requires no more than a modern internet browser and an active internet connection. Select any of the major features below to learn more. Free Online PDF Reader - Open PDF documents natively in your web browser - Rotate & zoom PDF pages to preferred viewing style - Select text and copy PDF content to your clipboard - Search PDF text for terms & keywords with ease - Save, download, & print PDF documents - PDF thumbnail, bookmark, & link support Free Online PDF Editor - Add text, shapes, whiteout & more to PDF files - Crop, deskew, move, delete, & insert PDF pages - Create links to other PDF pages or web content - Change PDF information tags - Encrypt PDF contents using a password - Add images to PDF files - Sign PDF documents using your scanned signature Free PDF...

Excel Dashboard and Reports

Tại sao đột ngột quên mọi thứ?

Bên dưới là những nguyên nhân khiến bạn đôi khi đột ngột quên mọi thứ! Thiếu ngủ Ngủ đủ là rất quan trọng để giữ cho trí nhớ được sắc bén. Chứng quên do mất ngủ có thể khiến cho trí óc trở nên “u tối” khi bạn cần đến nhất. Một nghiên cứu nhỏ năm 2015 trên tạp chí Sleep thấy rằng khi nam giới chỉ được ngủ 4 giờ một ngày, họ dễ bị giảm trí nhớ dược tác động của stress hơn so với khi được ngủ đủ 8 giờ. Hay lo lắng Khi suy nghĩ trôi qua trong tâm trí quá nhanh thì bạn sẽ khó mà nhớ lại được điều gì. Nếu bạn luôn lo lắng về hết điều này đến điều khác và cố tìm hiểu cái gì đó mới mẻ, thì sự lo lắng của bạn sẽ can thiệp. Đó là lý do tại sao bạn có thể không nhớ điều mà đồng nghiệp vừa mới nói với bạn. Cần điều trị tình trạng lo âu này để sau đó bạn có thể lắng nghe, tập trung, và ghi nhớ.. Ít vận động Vận động 150 phút mỗi tuần như khuyến nghị là chìa khóa để bạn ngủ tốt hơn. Nếu công việc của bạn phải ngồi nhiều, và nếu bạn không vận động vào ban ngày, thì bạn sẽ không ngủ t...

A Guide to Integrated Management of Productivity Activities (IMPACT)

Phương pháp học tập siêu tốc

Thực hành tốt về kiểm soát động vật gây hại

Một hướng dẫn của FAO về kiểm soát động vật gây hại

Tại sao phải rửa tay?

Một bàn tay bình thường có khoảng 150 loại vi khuẩn và bàn tay phụ nữ nhiều vi khuẩn hơn tay đàn ông. Đây là kết luận được rút ra từ nghiên cứu của các nhà khoa học tại trường Đại học Colorado, Mỹ. Nguồn: healthplus.vn

Tại sao phải mang khẩu trang khi tham gia chế biến thực phẩm?

Các tiêu chuẩn về hệ thống quản lý an toàn vệ sinh thực phẩm, các hướng dẫn thực hành đều có những quy định về việc phải mang khẩu trang và kìm chế hắt hơi khi tham gia chế biến thực phẩm và đây là lý do tại sao lại như vậy. Theo nghiên cứu trên được đề cập trong Journal of Fluid Mechanics, khi hắt hơi (hắt xì hơi), chúng ta sẽ vô tình phát tán hàng triệu vi khuẩn ra ngoài không khí với áp lực phóng ra lên tới hàng trăm km/h. Thậm chí, chúng còn tụ lại như một đám mây, lơ lửng trong không khí. Hắt hơi vốn là cơ chế bảo vệ đường hô hấp trước các phần tử lạ xâm nhập qua đường mũi. Khi bị kích thích, trung tâm thần kinh điều khiển tất cả các cơ co lại, từ cơ thực quản cho tới cơ vòng, đương nhiên bao gồm cả cơ mí mắt. Mỗi lần hắt hơi, bạn bắn ra từ 2.000 - 5.000 giọt nước nhỏ li ti, mỗi giọt chứa trung bình 100.000 con vi khuẩn, đi xa được từ 1,5 - 2m. John Bush - người đứng đầu nghiên cứu cho biết: "Khi bạn ho hay hắt hơi, có từ 2.000 - 5.000 tia nước nhỏ li ti được bắn ra ...